viernes, 1 de mayo de 2020

Salud oral


En cuanto a la salud oral se refiere, si eres un caso probable de tener covid-19 o si eres positivo, debes tener en cuenta lo siguiente:

1-Nunca compartas un cepillo de dientes  ni el lugar donde lo almacenas.  Tener el cepillo libre de bacterias y virus ayuda a disminuir el contagio con los cepillos de las personas que están cerca. No olvides que el cepillo lo tienes que cambiar una vez hayas pasado el periodo de contagio, por tu salud y la de los demás.

                            


www3cepillos-forma-de-los-dientes                                                               https:cepillos-de-dientes


2. Dieta sana: mantener una dieta rica en fruta, verduras o lácteos ayudará sin duda a nuestra salud oral.  




3-Limpieza bucal, cepíllate diariamente con una pasta dental con flúor mínimo tres veces al día, usa  hilo dental una vez al día y lava muy bien el cepillo al terminar.   












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